Genau, du solltest 2 Stunden vor dem Test nichts getrunkne haben oder auf Toilette gewesen sein. Also trinkst du noch was und wartest 2 Stunden. Musst du aufs Klo, Backen zusammenkneifen

Bei mir klappts auch mit 1,5 Stunden. Das kriegt man aber nur mit Probieren raus. Und wie gesagt, bei mir sind sie spät abends am deutlichsten! Ich brauche vor 20 Uhr keinen machen. Hatte ich sogar am Mittwoch noch (siehe Hibbler). Selbst wenn ich mitten im ES bin, zeigt er erst abends nen richtig positiven Ovu, vorher ist er zwar auch stark, aber längst nicht so wie später. Außerdem zeigen bei mir die OneStep besser an, das kriegt man aber auch nur durch probieren raus...
Frage ist, ob es nun sinnvoll ist, deine Ovu-Tests noch auf abends zu verschieben oder ob du lieber bei mittags bleibst...
LH ist den ganzen Zyklus über da, aber um die ES-Zeit natürlich am meisten.Daher muss um die Zeit herum auch der Ovu am stärksten sein. Ist der ES gewesen, wird das LH wieder weniger, aber ein rest ist immernoch da.