Hi!
Auch ich kenne dein Problem, wobei ich auch in jüngeren Jahren schon Probleme mit dem schwanger werden hatte. Ich kann dir
symptothermale Zyklusbeobachtung empfehlen. Die meisten kennen Temperatur-oder das Eisprunghormon messen (Ovulationstests), symptothermal ist ne Kombi aus beidem und somit doppelt genau.
Die klassische symptothermale Methode zieht Temperatur, LH-Wert, Zervixschleim, Öffnung des Gebärmuttermundes und Mittelschmerz in die Berechnungen ein. Gerade wenn die Fruchtbarkeit nicht 100% auf dem Damm ist, ist das super hilfreich. Die Temp zeigt einem einen stattgefundenen Eisprung an, durch das weitere Fruchtbarkeitsmerkmal kann man Signale ermitteln, die den Eisprung ankündigen. Das ganze macht man mit Basalthermomenter und Zyklusblatt. Allerdings muss man ca 12 Zyklen messen um seine fruchtabren Tage genau eingrenzen zu können. Mit nem
symptothermalen Zykluscomputer werden die schn nach 1 Monat eingegrenzt (dazu später).
Beim LH-Wert (
Eisprunghormon) ermitteln man die Höhe des Hormons, dass den Eisprung auslöst. Das Problem bei reinen Ovulationstests ist, dass diese oft das "letzte Quäntchen" nicht erkennen -bzw dass dieses fehlt. So kann es sein, dass man nen Ovutest macht, der "sein OK gibt" aber in Wirklichkeit der LH-Wert noch ein winziges bischen zu gering ist. So haut dann die genaue Terminierung nicht hin. Gerade, wenn man Fruchtbarkeitsprobleme hat, kann dieser Haken echt was ausmachen ...
Ich selber bin mit einen symptothermalen Zykluscomputer (cyclotest) schwanger geworden und nutze den jetzt auch zur Verhütung. Der cyclotest zieht Temperatur und ein weiteres Merkmal in seine Berechnungen ein. Ich mache den LH-Wert, da mir die anderen 2 Merkmale vom Aufwand zu viel sind bzw. man eh nur eines nutzen kann und Ovu-Tests dann die praktische Methode darstellen

Was auch echt super ist, ist, dass man eine Fruchtbarkeitsprognose der kommenden Tage angezeigt bekommt. Außerdem kann man seine Zyklusdaten auf den PC ziehen und so total einfach an den Doc schicken oder ausdrucken. Bei mir wurde so eine
Gelbkörperschwäche entdeckt!
Wenn du dich über die symptothermale Methde im Allgemeinen informieren magst, kann ich dir das Buch "Natürlich und sicher" vom Trias Verlag empfehlen (geht auf Kinderwunsch und hormonfreie Verhütung ein). Ansonsten google mal cyclotest, die haben echt informative Seiten. Habs gerade gemacht und festgestellt, dass man den iA gewinnen kann (bei babyzauber.com). Kannst ja mal schaun, ob das was für dich ist

Wow, voll der Roman

Hoffe, ich konnte dir damit helfen!
Viele liebe Grüße,
rumae
