Um was für eine Übelkeit handelt es sich denn? Wie weit bist Du?
Geht es vor allem um Morgenübelkeit?
Da hilft es ganz gut, wenn man vor dem Aufstehen etwas isst (Banane, Kekse, Salzstangen) und ein bißchen Tee mit Honig trinkt.
Ich schlage mich momentan auch mit der Übelkeit rum, habe Vomex verschrieben bekommen, allerdings noch keine genommen.
Mein Arzt sagte, ich soll (wie schon hier gesagt) mehrere kleine Portionen am Tag essen, Salzstangen knabbern und viel trinken.
Wenn Du Dich am Tag sehr oft erbrechen musst, dann würde ich auf alle Fälle zum Arzt gehen und mit ihm/ihr absprechen, was man da am besten machen kann (vermutlich dann Vomex). Medikamente würde ich auf jeden Fall nicht einfach so nehmen, ohne das vorher abgesprochen zu haben.
Wenn Dich die Übelkeit (ohne Erbrechen) immer mal wieder über den Tag verteilt begleitet, empfehle ich TicTac (Minze). Das hilft mir ganz gut, den Brechreiz zu unterdrücken. Und ich habe das Gefühl, dass sie der Verdauung auch gut tun
