In wenigen Monaten beginnt der Übistart... Einige Fragen

[Jasmin]

Hallo!
Mein Freund und ich möchten in ein paar Monaten (3-4) mit dem Üben anfangen. 

Jetzt habe ich noch so einige Fragen:
1. Ab wann sollte ich anfangen mit der Folsäure?
2. Reicht da Folio Forte oder muss es unbedingt Femibion sein? Das Folio Forte ist wesentlich billiger.
3. Was muss ich jetzt noch alles machen? Titter messen lassen und zum Zahnarzt. Sollte ich noch was machen? Irgendwelche Tests? Mein Partner auch?
4. Wenn es soweit ist, nehme ich die Pille ja Sonntags das letzte Mal. Donnerstags drauf werde ich dann meine Mens bekommen. Beginnt dann da schon der 1 ÜZ? Da die Pille ja "eigentlich" immer im Voraus genommen wird, d.h. Wenn ich sie einen Monat nehme, wirkt sie den nächsten Monat, oder?
5. In welchen Hibbelthread ordnet man sich eigentlich ein? Es scheint ja immer zwei Zeiträume zu geben. In welchen gehe ich dann? In den, wo mein NMT fällt?
6. Ich bin 1,68m "GROß"  und wiege 71kg. Sollte ich noch abnehmen?
7. Sollte ich Sport machen? Bin sowas von unsportlich... 

Zur Info:
Mein Freund und ich sind beides Nichtraucher. Alkohol trinke ich so gut wie nie, mein Freund selten mal ein Glas Wein. Kaffee trinke ich auch keinen, da ich diesen wegen meiner Histaminintoleranz(HI) nicht vertrage.
Was doof ist, ich bin kein Fan von Fisch. Darf ich wegen der HI nicht jeden Fisch essen. Wir essen aber recht gesund, da ich auch wegen der HI kein Fertigfutter mehr zu mir nehmen darf. 

[♥Chaosqueen♥]

Hallo!
Mein Freund und ich möchten in ein paar Monaten (3-4) mit dem Üben anfangen. 

Jetzt habe ich noch so einige Fragen:
1. Ab wann sollte ich anfangen mit der Folsäure?
Du musst nicht unbedingt Folsäure nehmen... Wenn du willst dann nimm es ruhig ab sofort
2. Reicht da Folio Forte oder muss es unbedingt Femibion sein? Das Folio Forte ist wesentlich billiger.
Folio Forte reicht natürlich - für die SS empfehlei ch aber dann trotzdem Femibion
3. Was muss ich jetzt noch alles machen? Titter messen lassen und zum Zahnarzt. Sollte ich noch was machen? Irgendwelche Tests? Mein Partner auch?
Nee, wieso?? Sowas macht man erst wenn es ein Jahr lang nicht geklappt hat Vielleicht kannst du schonmal deine Schilddrüse überprüfen lassen beim HA
4. Wenn es soweit ist, nehme ich die Pille ja Sonntags das letzte Mal. Donnerstags drauf werde ich dann meine Mens bekommen. Beginnt dann da schon der 1 ÜZ? Da die Pille ja "eigentlich" immer im Voraus genommen wird, d.h. Wenn ich sie einen Monat nehme, wirkt sie den nächsten Monat, oder?
Ja, dann beginnt dein 1. ÜZ...
Die Pille wirkt für den Tag an dem du sie nimmst Sie kann "nachwirken" weil dein Körper den Zyklus ja erstmal allein wiederfinden muss
5. In welchen Hibbelthread ordnet man sich eigentlich ein? Es scheint ja immer zwei Zeiträume zu geben. In welchen gehe ich dann? In den, wo mein NMT fällt?
Genau
6. Ich bin 1,68m "GROß"  und wiege 71kg. Sollte ich noch abnehmen?
Nicht zwingend...
7. Sollte ich Sport machen? Bin sowas von unsportlich... 
Auch nicht ubedingt nötig

[Angelgirl0408]

Folsäure würde ich spätestens mit Absetzen der Pille einnehmen. Es schadet auch nicht, wenn dein Mann auch ab dann Folsäure einnimmt.. hat mir mein FA empfohlen 

Bei Kinderwunsch sollte stets mit Absetzen der Verhütungsmittel (d.h. wenn Sie anfangen, ungeschützten Verkehr zu haben) eine Folsäureeinnahme begonnen werden. Denn wenn Sie bei einer Schwangerschaft eine ausbleibende Periode bemerken und erst dann mit Folsäure starten, haben Sie schon wichtige Tage für die Folsäuregabe verpasst. Entscheidend ist besonders der Zeitraum der ersten (meist ja unbemerkten) Schwangerschaftswochen, da sich die gefürchteten Neuralrohrdefekte schon in der zweiten bis dritten Schwangerschaftswoche bilden können.

Die Folsäure verhindert die genannten kindlichen Missbildungen so sicher, dass in anderen Ländern Folsäure dem Mehl beigemischt wird, dies wäre auch für Deutschland wünschenswert.

Ich habe Folio Forte genommen. Femibion würde ich auch erst ab SS-Beginn nehmen.

Du kannst ja nochmal zum Zahnarzt gehen, aber sonst bräuchtest du doch eigentlich nichts machen vorher - erst mal probieren, würde ich sagen.

Wenn Du die Pille absetzt, bekommst du deine Periode und ab dann bist du empfängnisbereit... klar reagiert jede Frau anders aufs Absetzen der Pille. Aber sie wirkt normal nicht 1 Monat nach. Ich hatte sie nach 24 Jahren abgesetzt und war zwei Monate später ss...

Hibbelthread - das ist eigentlich egal... schließ dich dem an, wo du im ersten Zyklus mit deinem NMT reinpasst oder wo du dich wohler fühlst.. das ändert sich ja sowieso von Monat zu Monat, je nachdem wie dein Zyklus ist...

wegen Abnehmen - keine Ahnung, denke nicht, daß du "zu dick" bist... kann man bei Gewicht ja schlecht sagen. Kommt drauf an wie es verteilt ist,hm? Würde ich nach Gefühl machen...

ich hab keinen Sport gemacht

wegen dem Fisch essen - ich esse ganz viele Sachen nicht.. aber in Femibion ist so viel drin daß es mich völlig versorgt hat... und in Femibion II ist ja dann auch Fischöl mit drin...

[Jasmin]

Schilddrüse wurde mal vor glaube so einem Jahr untersucht und war in Ordnung.

Wieso empfiehlt ihr Femibion? Ist das besser als das andere?

[Angelgirl0408]

Femibion? als welches andere? meinst du Folio Forte? das ist ja nur Folsäure - Femibion ist eine Zusammenstellung von all den Sachen, die man sowieso braucht und in der SS vermehrt...

[Jasmin]

Ist mir gar nicht aufgefallen, dass bei dem Femibion viel mehr drin ist... 
Dann werde ich mit Folio Forte jetzt schon anfangen und sobald ich die Pille absetze, werde ich dann Femibion nehmen. 

[Angelgirl0408]

nein, Femibion brauchst du erst nehmen, wenn du ss bist... und Folsäure würde ich anfangen, sobald ich die Pille absetze ... eventuell 1-2 Monate früher... und das nimmst du einfach ein bis du ss bist und darüberhinaus noch - aber das sagt dir dann dein FA  Femibion erst, wenn du ss bist...

würde ich sagen...

[Jasmin]

Zwei Fragen hätte ich da noch.
Weiß jemand, ob man in der Schwangerschaft Omeprazol und Ibuprofen nehmen darf? Ich brauche beide Medis ab und an, wenn ich endweder starke Sodbrennen habe oder mal wieder Kopfschmerzen bekomme...

So ein ziehen, recht oder links unten im Bauch, kann dass ein Zeichen für einen ES sein? Ich habe öfter mal sowas, dann zieht es ein paar Mal und dann ist wieder gut... Ist so in der Gegend wo man immer Seitenstechen bekommt. 
Habe mich nämlich schon oft gefragt, was das sein könnte... 

[Angelgirl0408]

also wenn du die Pille nimmst, hast du KEINEN Eisprung - das ist ja das Prinzip der Pille...

Nein, ein Eisprung trotz Pille ist nicht möglich. Der Mechanismus der Pille basiert eben gerade auf der Verhinderung des Eisprungs!
Achtung: Wenn Sie die Pille vergessen (vor allem zu Zyklusbeginn), kann der Eisprung in den darauf folgenden Tagen ausgelöst werden. Bei Einnahmefehlern kann also ein Eisprung trotz Pille stattfinden. Verwenden Sie also vorsichtshalber ein zusätzliches Verhütungsmittel bis zu Ihrer nächsten Periode!

ich hatte nach der Pilleneinnahme zum ersten Mal meinen Eisprung und den hab ich auch gemerkt...

zu Paracetamol oder Ibu gibt es unterschiedliche Meinungen und auch schon Threads hier... vielleicht suchst du mal bisschen... also ich persönlich würde es nicht nehmen, weil neueste Studien eben Langzeitschäden bei den Kindern später festgestellt haben...

und - glaub mir, ich quäle mich seit 3 Monaten in der SS mit megamässigem Sodbrennen und Kopfschmerzen hatte ich auch in  der Anfangszeit der SS ganz schlimm... aber das kann nicht SO schlimm sein, daß ich mein Baby den Gefahren aussetze, wenn es auch nur ein kleines Risiko gibt.

ich denke ,du "brauchst" beide Medis nicht wirklich - wenn du ss bist... 

[Jasmin]

Naja, die Sodbrennen könnte ich bestimmt aushalten, nicht aber das Kopfweh, wenn ich da nicht schnell was gegen nehme, führt das zu einer Migräne.

Ich dachte immer die Pille sorge dafür, das die Spermien nicht so weit kommen und das sich das Ei nicht einnisten kann.

[♥Chaosqueen♥]

Nein, die Pille unterdrücke den Eisprung Du bekommst unter normalen Umständen während der Pillemeinnahme keinen ES, so wie Angelgirl schon sagte...

In Folio forte ist 800 µgFolsäure, 150µg Jod und Vitamin B12 drin - das sind die wichtigsten Sachen für den KiWu und die ersten 3 Monate der Schwangerschaft...

In Femibion dagegen ist 400µg Folsäure und 400µg Metafolin (Folsäure kann nur schwer vom Körper selber umgewandelt werden - deshalb ist die selbe Menge an dem bereits umgewandelten Metafolin mit drin), die Vitamine B (alle), C und E und 150µg Jod mit drin...

Prinzipiell ist es das selbe aber durch die ganzen Vitamine UND der bereits umgewandelten Folsäure ist Femibion definitiv das Mittel der Wahl ab Beginn der SS... Für den KiWu wäre mir Femibion schlichtweg zu teuer

- Ibuprofen:
also da bin ich auch zwiegespalten... Ich hab in der 8.SSW eine halbe 600er genommen weil es mir wirklich schlecht ging, es abends war und ich nix anderes greifbar hatte

Ich würde es erstmal mit viiiiieeeel trinken probieren (ich glaube 1,5l in 30 min - das hilft mir zumindest auch) und wenn es garnicht mehr geht dann lieber eine Paracetamol... Da gehen die Meinungen auch außeinander - aber ich bin der Meinung dass man nicht leiden braucht und wenn es MAL eine PCM ist dann ist es zu vertreten... Meiner Meinung nach

- Sodbrennen:
da hilft Milch oder 5 ganze Mandeln gegen Da gibts ne ganze Reihe Hausmittel für und die würd ich erstmal durchgehen (abgesehen von Natron)... Rennie darf man auch nehmen - hat meine Hebi mir empfohlen...