Welches Magnesium in der SS

[... Fee ...]

Hallo Mädels! 

Ich habe eine Frage bezüglich der Einnahme von Magnesium in der SS. Ich habe bereits die Suchfunktion benutzt, gegoogelt und Apotheker gefragt. Und irgendwie habe ich immer noch Fragen dazu.

Ich habe vor zwei Tagen bei ES+10 positiv getestet und wie im vorrangegangenen Thread von Someandleni, wünsche ich mir auch sehnlichst, dass dieses Mal alles gut wird. Es muss einfach! 

Bin heute bei ES+12 und habe seit gestern UL-Ziehen. Würde dem gerne mit Magnesium entgegenwirken.
Hat jemand Erfahrungen damit was in so einem Fall am Besten wäre. Zum Beispiel Magnesiumcitrat (zum Trinken) oder Magnesiumoxid (Tabletten) oder Brausetabletten.
Dann habe ich gelesen, am Besten ab 300mg, sonst würde es nichts bringen. In der Apotheke hat man mir das Magnesium Ver*la 300 zum Trinken (Beutelchen mit Orangengeschmack) empfohlen.
Was ich noch erwähnen sollte, ist dass mir die Verträglichkeit ganz wichtig ist, da ich eh eine zu schnelle Verdauung habe und Angst habe dass es noch schlimmer wird.

Ich danke schon Mal jedem einzelnen, der sich die Zeit nimmt meine Zeilen durchzulesen und evtl auch zu antworten. 

Liebe Grüße
Eure Fee

[ღElaღ]

Hallo Fee

Also ich hab im Krankenhaus Magnetrans 300 bekommen 2-2-2 Hartkapseln am Tag, wenn mit der Dosierung die Verdauung verrückt spielt auf 1-1-1 redzuieren. Ich hab bis jetzt damit aber keine Beschwerden und es hilft wunder